2022-02-21から1日間の記事一覧

長寿者に学ぶ健康長寿とは?

■世界一の長寿国になった日本 厚生労働省の発表によると、2020年の日本人の平均寿命は男性81.64歳、女性87.74歳で、共に過去最高を更新しました。 男女合わせた平均寿命は84.3歳となり、世界一の長寿国です。 さらに、100 歳以上の長寿者を百寿者と言います…