冷え症の症状で、夜「足先が冷えて眠れない」という人は多いと思います。その対策として、靴下を履いて寝るという人も多いでしょう。 しかし、冷え症対策として、靴下履いて寝るのは、その効果については賛否両方あるようです。 そこで、今回は、靴下履いて…